Yoga au Jardin des Cimes Passy Sortie et Visite

Yoga au Jardin des Cimes

447, route du docteur Davy Passy

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© Yoga au Jardin des Cimes

Jardin des Cimes
Où : du lundi 1 juin au lundi 14 septembre à Jardin des Cimes.
À partir du 1er juin chaque lundi soir de 18h30 à 19h30 nous allons passer une heure ensemble pour étirer notre corps, bouger, se détendre et se reconnecter à notre moi intérieur. Les tapis sont fournis sur place mais si vous en avez un n'hésitez pas à l'amener. Si vous avez besoin d'un il est conseillé de réserver en avance soit à [https: kobysattva. Com evenements plateau-d-assy-1](https: kobysattva. Com evenements plateau-d-assy-1) soit par courriel à [kobysattva@gmail. Com](mailto: kobysattva@gmail. Com). \_Dans la cas de mauvais temps le cours va passer au 3e du Centre Culturel du Plateau d'Assy, 35 rue du docteur Joly, \_ Si vous avez des questions n'hésitez pas à contacter [kobysattva@gmail. Com](mailto: kobysattva@gmail. Com). Le cours sont à prix libre avec une suggestion de donation de 10 euros. Quel sont les principes et bienfaits du yoga vinyasa? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga Vinyasa est libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. Le yoga Vinyasa a de nombreux avantages pour le corps tels que :-la force, l'endurance et la souplesse -le renforcement musculaire -l'équilibre-la sculpture et la tonification de la silhouette. Et pour l'esprit comme :-la gestion du stress,-l'apaisement du mental et de l'état émotionnel-la maîtrise de la concentration.. A partir du 01/06/2020 et jusqu'au 14/09/2020..
Tarifs indicatifs : Le cours sont à prix libre avec une suggestion de donation de 10 euros.

Yoga au Jardin des Cimes

447, route du docteur Davy

74480 Passy

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