Piscines Saint-Simon-de-Bordes et à proximité

CASINO

Au coeur de la cité thermale, à deux pas du célèbre complexe aquatique des "Antilles de Jonzac", le casino vous invite à vivre une expérience ludique avec ses machines à sous et ses jeux de table (black jack) dans une ambiance festive et chaleureuse. Le casino est ouvert de 10h à 3h du dimanche au...

COURS FITNESS FAC

Aux Antilles de Jonzac le vendredi de 12h45 à 13h15, l'équipe du fitness vous propose un cours FAC de renforcement musculaire basé sur les fessiers, les abdos et les cuisses. Difficulté : moyenne - 30 min Optimisez vos pauses de midi en venant vous entrainer. En 30min, on va à l'essentiel et...

COURS FITNESS BIKE

Aux Antilles de Jonzac le samedi de 9h30 à 10h15, l'équipe du fitness vous propose un cours bike. Ce cours de vélo indoor est basé sur un travail de force, de vitesse et de puissance. Il permet de développer les capacités cardio-respiratoires et de renforcer les muscles des jambes. Difficulté :...

COURS FITNESS RUNNING

Aux Antilles de Jonzac le jeudi de 18h30 à 19h15, départ pour 45 min de course à pied sur le parcours santé autour des Antilles de Jonzac (base de loisirs, parc du Val de Seugne). Difficulté : élevée - 45min Tarifs : Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 8EUR...

COURS AQUAFITNESS

À l'espace Forme des Antilles de Jonzac le mercredi de 18h à 18h45 l'équipe d'aquafitness vous propose un cours d'aquafitness intense, rythmé et dynamique sans matériel. Vous vous dépasserez pour sortir de votre zone de confort et brûler des calories. Difficulté : élevée - 60 min Tarifs : ...

COURS FITNESS BODYATTACK

Aux Antilles de Jonzac le lundi de 18h30 à 19h15, l'équipe du fitness vous propose un cours Les Mills BODYATTACK(TM). Ce cours dynamique en musique permet le développement des fonctions cardio-respiratoires et le renforcement musculaire de l'ensemble du corps. Cet entraînement cardio, inspiré du...

COURS FITNESS BODYPUMP

Aux Antilles de Jonzac le mardi de 18h30 à 19h15, l'équipe du fitness vous propose un cours Les Mills BODYPUMP(TM) de renforcement musculaire en musique avec charges additionnelles (barres) permettant de solliciter l'ensemble des groupes musculaires. Difficulté : élevée - 60 min Tarifs : ...

COURS FITNESS ABDOS FLASH

Aux Antilles de Jonzac le mardi de 12h45 à 13h15, l'équipe du fitness vous propose un cours Abdos flash, permettant de cibler le travail sur la ceinture abdominale et les muscles profonds du centre du corps. Difficulté : moyenne - 30 min Tarifs : Activité seule (accès au bassin uniquement...

COURS FITNESS BODYSCULPT

Aux Antilles de Jonzac le mercredi de 12h45 à 13h15, l'équipe du fitness vous propose un cours bodysculpt pour le renforcement musculaire en musique avec ou sans matériel pour tout le corps. Difficulté : soutenue - 45 min Tarifs : Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du...

COURS AQUAGYM

À l'espace Forme des Antilles de Jonzac le lundi de 14h à 14h45 (sur réservation) et de 15h à 15h45 et le jeudi et le vendredi de 15h à 15h45, l'équipe d'aquafitness vous propose un cours d'aquagym avec travail d'amplitude articulaire en utilisant les propriétés de résistance de l'eau (avec ou sans...

Les Antilles

Aquagym

Nature du Sol : Carrelage, Découvert
Gestionnaire : EPCI, Utilisation Individuelle : OUI

Les Antilles

Natation course sportive

Nature du Sol : Carrelage, Intérieur
Gestionnaire : EPCI, Club : OUI, Utilisation Individuelle : OUI

Piscine

Natation course sportive, Aquagym, Water-Polo

Nature du Sol : Carrelage, Découvert
Gestionnaire : EPCI, Club : OUI, Utilisation Individuelle : OUI

Piscine

Natation course sportive, Water-Polo

Nature du Sol : Carrelage, Découvert
Gestionnaire : EPCI, Club : OUI, Utilisation Individuelle : OUI

Bassin de Natation

Natation course sportive, Aquagym

Nature du Sol : Carrelage, Découvert
Gestionnaire : Commune, Utilisation Individuelle : OUI

Piscine Intercommunale

Aquagym

Nature du Sol : Carrelage, Découvert
Gestionnaire : EPCI, Club : OUI, Utilisation Individuelle : OUI